Описание
Основные преимущества занятий с Болгарским мешком
Разнообразность упражнений – вы выходите за рамки механических подъемов и опусканий.
Огромное количество доступных техник и упражнений – в сети есть более 300 программ для занятий с Болгарским мешком.
Широкая область применения – мешки с разным весом могут быть использованы как для кардио и кроссфита, так и для тренировок по спарринговым дисциплинам
На одном снаряде прорабатываються все группы мышц
Динамика тренировок – тренировки с Болгарским мешком–это постоянное и активное движение.
Отзывы
Отзывов пока нет.